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重ねまして、新年明けましておめでとうございます、中目黒ロアージムです！

本年も宜しくお願い申し上げます

今年も皆様にとって幸多い１年でありますように

というわけで、身体を鍛えましょう。お正月にお餅も食べて、バルクアップの準備も万端ですよねきっと。

バルクアップとは筋肉量を増やすことです一言で言うと

お餅は良いですよ、量を食べれますし、身体にエネルギーが蓄積されていく感じ分かります？

ですよねー　　

お雑煮にお餅何個入れる？ってお母さんに訊かれますもんねどの家庭でも、で思いの外、食べられちゃう！

お雑煮って、ほんとそこのおうちの特色が色濃く出るし、ほんと様々なタイプ、スタイルがあって好きです。

友達のおうちでご馳走になったお雑煮に困惑することもあったなー、あるあるですかね

いやー日本に生まれてよかったー、四季折々、どの季節にも美味しい料理があるんですから

それらを美味しいくいただく為にも、トレーニング始めましょう！

食べたエネルギーをたくさん消費してくる身体を手に入れるのです

さぁ、今年一年の抱負に、理想の身体を手に入れる、にしませんか？

ロアージムはいつでもあなたのそのスタートをお手伝いいたします！

ビバ！ トレーニング元年！！！