大事なことは兎にも角にも継続すること、トレーニングも仕事も小さく小さく確実に進めて、気づけば遠くにまでいけていた、ってのが理想です中目黒Rawr Gym(ロアージム)
日常
2022年2月25日/01:15
目標をどうしよう、漠然と頭にある「なりたいな」を数値化して明確にすることで本当に実現する、中目黒Rawr-Gym（ロアージム）が叶えます！
ダイエット
2022年2月19日/16:10
何かを始めるのに「遅い」というのは存在しない、90歳からでも筋肉は発達するという研究結果もあります、中目黒ロアージムRawr-Gymは挑戦する人をサポートする為に生まれた場所です！
日常
2022年2月16日/00:44
今夜また雪が降るってよ、筋トレ後には必ず湯船に浸かるのがオススメ、中目黒Rawr Gym(ロアージム)は年中無休でトレーニング、キックパーソナル可能です！
日常
2022年2月13日/20:55
まだまだ寒い日が続く今、ケトルベルトレーニング→ウエイトトレーニング（2〜3種目）→キックボクシングミット打ちを中目黒ロアージムはオススメします！熱く、どこまでも熱く、脂肪をとことん燃やす！！
ダイエット
2022年2月9日/21:22